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冷風，
秋言，
大衣衣櫃歡唱。
鳥兒樹梢飛翔，
天空獻冷冽強。
強勁，
竟然，
暑氣連綿借冬風。
無威無威
大聖不發威
學到老 活到老
灰塵大地掃
北風呼呼嘯
婉約心情好
記得去實踐良好的自我照顧。
處於大自然中，放鬆，善待自己和他人。
實踐深呼吸，隨著你發送物理身體的愛和欣賞。
讓你的身體流動色彩，用光沐浴每個細胞。
讓自己在你的想像力中玩耍。
想像和練習去感受一個不同的現實。
想像自己飛翔，或穿越維度，甚至時間旅行。
和自己玩的開心，讓你的想法擴張到所有無限的可能性。
一天幾次地讓自己把想法變成可口的。
讓你微笑甚至大笑的。
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