欣悅

    每個困境，都有其存在的正面價值。

    一天，獅子來到上帝面前說:我很感謝你賜給我如此

雄壯威武的體格，如此強大無比的力氣，讓我有足夠的能力

統治整座森林。

   上帝聽了，微笑地問:但是這不是你今天來找我的目的吧!

看起來你似乎為了某事而困擾呢!

   獅子輕吼了一聲，說:上帝真是瞭解我啊!我今天來的確是有

是相求。

   因為儘管我的能力再好，但是每天天亮的時候，我總會被雞

叫聲給吵醒。上帝啊!祈求您，不要讓雞在天亮時叫了!

   上帝笑道:你去找大象吧!牠會給你一個滿意的答覆的。

    獅子跑到湖邊找到大象，看到大象正在氣呼呼地跺腳。

    獅子問大象:你幹嘛發這麼大的脾氣?大象拼命搖晃著大耳朵，

吼著:有隻討厭的蚊子，鑽進我的耳朵裡，我都快癢死了。

    獅子離開了大象，心裡暗自想著:原來體型這麼巨大的大象，

還會怕那麼瘦小的蚊子，那我還有什麼好抱怨呢?畢竟，雞鳴也不過

一天一次吧!而蚊子卻是無時無刻騷擾著大象。

    獅子這樣想，我可比大象幸運多了。

覺察你所持有的每個時刻的想法，

在它們出現時轉化它們的想法。

思想會越來越有流動性和靈活力量。